Океанизм

Главная | Регистрация | Вход
Среда, 04.03.2026, 22:33
Приветствуем вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Наш опрос
Сколько вам лет?
Всего ответов: 0
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Десерт со спирулиной: шоколадные трюфели с морской пользой


Эти трюфели — хитрость для вашего рациона. Они объединяют страсть к шоколаду и заботу о здоровье. Спирулина растворяется в темном какао, оставляя лишь легкую морскую ноту и яркий цвет.

Ингредиенты (на 15 трюфелей):

  • 100 г темного шоколада (от 70%)

  • 50 мл жирных кокосовых сливок

  • 1 ч.л. порошка спирулины

  • 1 ст.л. кленового сиропа

  • 2 ст.л. какао-порошка для обваливания

Приготовление:

  1. Шоколад поломайте в стеклянную миску. Добавьте кокосовые сливки и растопите на водяной бане, помешивая до однородности.

  2. Снимите с огня. В теплую массу вмешайте спирулину и кленовый сироп.

  3. Накройте пленкой и уберите в холодильник на 2 часа, пока масса не застынет достаточно для формовки.

  4. Руки слегка смочите водой. Сформируйте шарики, обваляйте их в какао-порошке.

Оставьте трюфели на 30 минут в холодильнике, чтобы они окончательно закрепили форму. Храните в герметичной емкости.

Темный шоколад скрывает вкус спирулины, оставляя всю ее пользу. Это умный десерт — для тех, кто любит и вкус, и здоровье.

Категория: Рецепты | Добавил: FrejaHatake (25.01.2026)
Просмотров: 3 | Теги: водоросли, Десерты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Реклама
Поиск
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2026 | Используются технологии uCoz